Blessures vermijden – 5 tips!

april 25, 2017 admin 12

Vijf tips, ter preventie van kwaaltjes en blessures! Géén wereldvreemde, theoretische ditjes en datjes, maar een flinke brok ervaring, recht uit het (loop)leven gegrepen!

Het beste van februari!

maart 1, 2017 admin 4

De sprokkelmaand is achter de rug! Raar maar waar, het woord sprokkelmaand heeft niets met hout sprokkelen te maken!
In ieder geval, er viel veel te beleven qua running en blogging, wij vatten het graag voor u samen. In tien A’s!